لايف كوتـــش في قطر
رحلتك في صناعة نقلة حقيقية تبدأ هنا
خبير في علم النفس الإيجابي وكوتش محترف. أساعدك على التحرر مما يعيقك وصناعة نقلة حقيقة في حياتك الشخصية والمهنية، عن طريق خوض رحلة استثنائية تبدأ من الداخل.
17
900
40

فقدان الوضوح والاتجاه
تشعر أنك عالق في دوامة من الأفكار أو القرارات المؤجلة، ولا تعرف ما هي الخطوة التالية. نساعدك على رؤية الصورة بوضوح ورسم طريق عملي نحو أهدافك.

انخفاض الثقة وتقدير الذات

الإرهاق والضغط المستمر

مجالات التخصّص
راحتك وصحتك النفسية
- تشعر بأن هناك شيء مفقود في حياتك لتكتمل ولا تعرف ماهو
- لست قائد حياتك، العوامل الخارجية تتحكم بسير حياتك
- جعلتك التراكمات تنفعل على أقل الأمور وتتهرب من أقل المشكلات
- تدني قيمتك لذاتك، لا تستطيع تقبل ذاتك، ولم تعد تعرف نفسك
علاقاتك وحياتك الاجتماعية
- تواجه صعوبة في بناء علاقات حقيقية وعميقة
- ليس لديك حدود فكثيرون تعدوا حدودهم تجاهك
- تشعر بالوحدة والخذلان وعدم الانتماء
- تفتقر إلى الأمان والدعم والاهتمام
عملك وأدائك وإنجازك
- تجد صعوبة في إيجاد الحافز والالتزام نحو تحقيق الأهداف
- فقدت شغفك نحو عملك وأصبح مملاً وبلا معنى
- تشعر بالعجز نحو صناعة التغيير وتحقيق ما تريد
- تجد نفسك تؤجل الكثير من المهام وتتجنب بذل الجهد
لماذا وكيف بدأت؟

درست تخصص الهندسة في بريطانيا منذ عشرين سنة ولم تكن بالتجربة السهلة. توقعت بأن التعب الحقيقي ينتهي بعد التخرج وأبدأ في صناعة الحياة التي لطالما حلمت بها: وظيفة وراتب وسيارة وزوجة وبيت وأبناء، خطة الحياة كانت واضحة جدا آنذاك.
ولكن عندما عدت الى أرض الوطن اختلفت الأمور وحدث ما لم أتوقعه، لم أحصل على الوظيفة فورا وتوقفت حياتي لستة أشهر دخلت فيها في حالات من التيه والإحباط والانهيار، وبدأت هنا رحلتي في مواجهة الظلام الداخلي وطرح أسئلة كثيرة لم أمتلك إجاباتها لأبدأ في اكتشاف النفس التي اعتقدت بأنني أعرفها جيدا. دفعني ذلك الظلام إلى امعان النظر والتساؤل والتأمل في: من أنا؟ وماذا أريد حقا؟ وما هي رسالتي ومعنى وجودي؟